困惑者的自救自问与自答 第52章 融入与游刃有余

农村子弟无法融入社会的一堵墙。

农村子弟在融入社会过程中可能会遇到多种障碍，以下是一些像“墙”一样的阻碍因素：

1. 社交和文化差异

? 社交圈子差异：农村的社交圈子相对较小且基于血缘、地缘关系，人际关系较为紧密和熟悉。进入城市社会后，社交圈子变大、人际关系更复杂，有各种基于兴趣、工作等建立的社交网络。农村子弟可能会在拓展人脉和融入新社交群体方面感到困难。例如在一些城市的行业交流聚会中，他们可能会因为不熟悉社交规则和话题而感到被排斥。

? 文化观念冲突：农村和城市在文化观念上有诸多不同。农村更注重传统习俗、家族观念和人情世故，而城市文化更强调个体价值、契约精神和多元包容。像在农村，婚丧嫁娶等活动可能更强调家族长辈的意见和传统仪式流程；而在城市，这些活动可能更具个性化和商业化。农村子弟可能会在两种观念的碰撞中产生困惑，难以适应新的观念环境。

2. 教育资源差距导致的能力差异

? 知识技能短板：农村教育资源相对匮乏，在学校设施、师资力量等方面与城市有差距。这可能导致农村子弟在一些知识技能方面存在短板，如计算机操作技能、外语水平、艺术修养等。在以这些能力为基础的工作或社交场景中，他们可能会觉得自己处于劣势。例如在需要熟练使用办公软件的工作岗位上，农村子弟可能因为在学校较少接触到高级软件功能而表现欠佳。

? 综合素质培养不足：除了学业知识，城市教育更注重学生综合素质的培养，如领导力、团队协作能力、沟通表达能力等。农村子弟由于缺乏相关的课程和实践机会，在这些方面可能相对薄弱。在竞争激烈的职场和社交场合，这些能力的不足会影响他们的融入和发展。

3. 经济基础和物质条件限制

? 生活成本压力：城市生活成本较高，包括房租、物价等。农村子弟可能在经济上承受较大压力，这会影响他们的生活质量和社会参与度。例如，因为无法承担一些高档社交场所的费用，而错过拓展人脉的机会。

? 外在形象差异：虽然外在形象不能代表全部，但在一定程度上会影响他人的第一印象。农村子弟可能由于经济条件有限，无法在穿着打扮、消费品牌等方面与城市同龄人保持一致，这可能会让他们在融入一些注重外在形象的群体时感到不自在。

“小镇做题家”是指那些出身于小城小镇，埋头苦读，通过优异的做题考试成绩进入名校的学生。他们在发展过程中可能会面临以下弊端：

1. 综合素质发展受限

? 缺乏实践能力：由于成长过程中把大量时间花费在做题考试上，可能导致实践动手能力较弱。例如在实验科学、工程实践、计算机编程实际操作等方面，他们可能因为缺少足够的实践锻炼机会，在需要动手操作的场景中表现得不够熟练，而在当今社会很多工作岗位和实际事务都需要较强的实践能力。

? 综合素质技能不足：除了学习成绩，其他综合素质如沟通表达能力、领导力、团队协作能力等可能没有得到充分的培养。在校园里，可能较少参与社团活动、辩论比赛等能够提升这些能力的场合。进入社会后，在需要展示这些能力的工作环境、社交场合等场景中就会显得比较被动。

2. 视野相对狭窄

? 信息获取渠道有限：在小镇的成长环境中，信息相对不那么灵通。和大城市相比，可能缺乏接触最新行业动态、前沿科技知识、多元文化观念等信息的渠道。比如在选择大学专业时，可能因为对新兴专业和行业了解不足，而选择了相对传统的专业。

? 缺乏对世界的多元认知：由于较少有机会体验不同的生活方式、文化氛围和价值观念，对世界的认知可能比较单一。在面对复杂多变的社会环境和多元的人群时，理解和适应能力可能会受到限制。比如在跨文化交流场景或跨国公司的工作环境中，可能难以快速理解和融入。

3. 心理压力和身份认同困境

? 容易产生焦虑情绪：在进入大学或者更广阔的社会环境后，会发现周围有很多同学不仅成绩优异，还拥有各种特长和丰富的经历。相比之下，“小镇做题家”可能会因为自己除了做题之外缺乏其他亮点而感到焦虑，担心自己无法跟上他人的步伐，在竞争中处于劣势。

? 身份认同困惑：他们可能在小镇的传统价值观和大城市的现代价值观之间徘徊，在身份认同上产生困惑。既对自己小镇出身的质朴背景有着深厚的情感，又渴望快速融入城市精英文化，这种矛盾心理可能会给他们的心理带来负担。

小镇做题家的自卑心理

? 产生原因

? 环境落差：小镇做题家从相对封闭、资源有限的小镇来到繁华都市和精英云集的高校或工作场所，巨大的环境差异会让他们产生心理落差。例如，看到城市同学熟练地参与各种高端社交活动、谈论自己丰富的旅游经历和才艺特长，而自己的成长经历主要是埋头做题，这种对比很容易引发自卑。

? 经济差距意识：经济条件上的差距也会导致自卑。城市里较高的生活成本、消费方式的差异，使他们可能会因自己有限的经济能力而感到不安。比如，面对同学购买昂贵的电子产品、时尚服饰等，自己可能会因为无法负担而觉得低人一等。

? 知识技能短板发现：在新环境中，他们可能会发现自己在一些非学术知识技能方面存在不足，如计算机技术、英语口语、艺术修养等。这种在能力上的差距认知也会加剧自卑心理。

? 表现形式

? 社交退缩：在社交场合中，可能会比较沉默，不敢主动参与讨论或者展示自己。比如在课堂讨论或者小组活动中，担心自己的观点不够新颖或者说话带有口音而被嘲笑，所以选择退缩。

? 对自身价值的怀疑：经常会对自己的能力和价值产生怀疑，即使取得了不错的成绩，也会认为只是因为运气或者考试能力，而忽视自己的其他优点。例如，在获得奖学金后，仍然觉得自己不如那些多才多艺的同学有价值。

小镇做题家的讨好心理

? 产生原因

? 渴望融入：为了尽快融入新的群体和环境，他们可能会采取讨好的方式。因为担心被排斥，希望通过讨好他人来获得认可和接纳。比如，刚进入大学宿舍，为了和室友搞好关系，总是主动承担打扫卫生等任务。

? 对关系的不安全感：由于在新环境中缺乏自信，对人际关系存在不安全感。他们觉得只有通过讨好别人，才能维系良好的关系。例如，在社团活动中，为了不被成员讨厌，会尽量按照别人的意愿做事。

? 传统观念的影响：从小镇带来的传统观念，如要懂得迁就他人、以和为贵等，也会促使他们产生讨好心理。这种观念在新环境中可能会被放大，使他们更加注重他人的感受而忽略自己。

? 表现形式

? 过度迁就他人：在团队合作或者朋友相处中，总是优先考虑别人的意见和需求，很少表达自己的真实想法。即使自己的利益受到损害，也会选择妥协。例如，在小组作业中，放弃自己原本合理的方案，去支持别人的想法。

? 难以拒绝别人：对于别人的请求几乎不会拒绝，担心拒绝后会破坏关系。比如，同学要求帮忙完成作业或者其他任务，即使自己很忙，也会勉强答应。

以下是一些克服小镇做题家自卑和讨好心理的方法：

克服自卑心理

? 认知自我价值

? 盘点自身优势：列出自己的优点和成就，这些优势不仅包括学习成绩，还可以是坚韧不拔的毅力、强烈的责任心等个人品质。比如，你可以回想自己通过努力学习从竞争激烈的小镇考入名校，这其中体现的勤奋和智慧就是巨大的优势。

? 接纳自己的不足：要明白每个人都有缺点，这是正常的。对于自己在经济、才艺等方面的不足，以平和的心态看待。比如，你可能没有丰富的旅游经历，但你可以把它当作未来的期待，而不是因此否定自己。

? 提升自我能力

? 知识技能拓展：利用课余或业余时间，学习新的知识和技能来弥补短板。如果觉得自己计算机操作不熟练，可以参加相关的线上课程或者学校的培训讲座；要是英语口语差，就加入英语角，多和别人用英语交流。

? 培养综合素质：积极参与各种活动，锻炼沟通表达、领导力和团队协作等能力。比如参加社团活动、演讲比赛或者志愿者服务，在这些过程中，你会逐渐提升自己的综合素质。

? 调整心态和观念

? 改变比较对象：不要总是和那些具有巨大优势的人比较，而是和自己的过去比。看看自己在新环境中取得了哪些进步，比如你从不敢在公众面前发言，到能够在小组讨论中表达自己的观点，这就是成长。

? 树立积极心态：用积极的心态看待环境的变化。城市生活和小镇生活各有千秋，你可以把城市的丰富资源看作是提升自己的机会，而不是让自己感到自卑的因素。

克服讨好心理

? 建立健康的自我认知

? 明确自己的边界：清楚自己的价值观、兴趣爱好和个人需求。比如，你喜欢安静地阅读，那就不要因为别人的邀请而总是放弃自己的阅读时间去参加一些没有意义的聚会。

? 肯定自己的重要性：要认识到自己和他人是平等的，你的想法和感受同样重要。在做决策或者与人交往时，不要总是把自己放在次要位置。

? 学会表达自我

? 勇敢说出自己的想法：在团队合作或者朋友交流中，不要害怕表达自己的观点。一开始可能会觉得困难，但可以从一些小的场合开始尝试。比如在小组讨论吃什么的时候，大胆说出自己的喜好。

? 学会拒绝：当别人提出不合理的请求时，要学会拒绝。你可以用温和而坚定的语气说明自己的理由。比如，你可以说“我很想帮你，但是我现在自己的任务也很重，实在没有时间”。

? 培养独立人格

? 增强自信心：通过提升自我能力，增强自信心。当你对自己的能力有信心时，就不会过度依赖别人的认可，也不会轻易讨好他人。比如，你在某个专业领域取得了一定的成绩，就会更有底气坚持自己的观点。

? 保持适当距离：在人际关系中，不要过于依赖或者迎合他人。保持适当的社交距离，让自己有独立的空间去思考和成长。