穿越农女之神兽朏朏的工具人 第88章 主动和好

眼睛半眯着，衣服歪歪扭扭，头发也是乱糟糟的。

关键眼尾还有眼屎，他晃了晃脑袋，显然不相信这是他阿姐。

“阿姐，要不.....你先洗漱一下。”

沈玉姝不理他的建议，打了个哈欠，“你有什么事，快说！”

沈宁嘉也不废话，直言道：“阿姐，你说的对。

我连同龄的孩子都打不过，我要变强，你可有什么法子教我。”

迷糊的脑子一下清醒了，沈玉姝站直身子看向他的双眼。

孩子要上进是好事，不能打击。

“你想好了？这和你在学堂读书可不一样，会很辛苦。

比你去下田干活还辛苦，而且一旦开始就要坚持下去，不能半途而废。”

她一直想找个借口让家里几个兄弟姐妹锻炼一下，眼下正是时候。

大人每天忙的没时间，她也管不了，不如先从沈宁嘉这里开始。

沈宁嘉自是懂这个道理，没有付出哪来的收获。

他定定点头，眼神坚定，“阿姐，我不怕。”

“好，有志气，有这好事不能忘了你二哥。

去，上前院把你二哥叫上。”沈玉姝豪气挥手，一把将人推出去。

“这....二哥他怕是起不来。”

这可难倒沈宁嘉了，沈宁言一向爱睡懒觉，每天起床去学堂十分艰难。

沈玉姝勾起嘴角，眼睛眯起像只坏坏的狐狸。

“你去和大伯说，每天早起锻炼对学习大有益处。

比吃核桃补脑好十倍，你二哥会起来的。”

沈宁嘉听了不由笑出声，阿姐真是越来越坏了。

二哥最怕大伯了，他点点头，转身朝前院走去。

哎，看来以后是睡不了懒觉了。

沈玉姝敲敲脑袋，转身回屋洗漱去了。

头发梳顺了直接用簪子盘起来。

衣服换上下田穿的褐色短打，衣裳宽松也好活动手脚。

前院，沈宁言费劲的从被子里爬出来。

顶着沈安仁恨铁不成钢的眼神去找沈宁嘉。

他臭着一张脸，不满道：“好不容易能多睡会儿，干嘛非要早起锻炼。”

“二哥，你上次不是说柱子哥打架超过你了。

只要你和阿姐学一段时间，肯定能打过他。”

打蛇打七寸，沈宁嘉记得他上回打架输了，回来气恼了好久。

用这个法子诱惑他肯定能成。

沈宁言闻言瞬间来了精神，转念一想又不对。

“二姐一个女孩子怎会打架，你骗我也不找个可信的理由。”

“二哥，我姐肯定有办法，不信你待会儿问她。”

沈宁嘉挺了挺小胸脯，信誓旦旦的替沈玉姝应下。

“问我什么呀？”沈玉姝刚到前院，只来得及听最后一句。

沈宁言捂住沈宁嘉的嘴抢先开口，“二姐，宁嘉说你会打架。”

沈玉姝挑眉，看了他一眼，这孩子，也不怕她接不住。

沈宁嘉扒拉掉嘴上的手，问，“阿姐，你肯定会，对吧？”

沈玉姝在他期待的眼神中点头。

他转头一副我没说错的神情看向沈宁言。

沈玉姝抬手敲了敲他的脑袋，告诫道：“下次不许替我应承。”

沈宁嘉摸摸被敲的地方，吐了吐舌头，“知道了阿姐。”

沈宁言还是不信，“二姐，你什么时候连打架也会了。”

“呃.....”原主当然不会。

只是前世沈玉姝和一个退伍的小姐姐学过两年，算略懂些自卫手段吧。

她含含糊糊道：“我这也不算打架，是李郎中教我的一些人体穴位。

击打这些地方人便会受伤。”

“二姐，那你快教我，我学会了好去打败柱子。”

沈宁言着急的原地蹦了两下。

“眼下还不行，你这身体一看就是平时缺少锻炼。

身体不灵活，先把力量练起来再说吧。”

“真的？”

“当然了，相信我不会错。”

沈玉姝理了理衣服，看向两人，“来，站好。

今天是第一天，咱们先简单的热热身活动活动.....”

沈玉姝带着两个弟弟在前院做起了热身运动。

两人还小再说还要上学不能太累，做完了热身。

她便带着两人朝山脚下慢跑过去。

“跑的时候注意头颈要放松，身体挺直。

用鼻子吸气嘴巴呼气，两步一呼两步一吸。

双臂自然摆动，脚掌全部着地，不要前脚掌着地。”

她一路跟在旁边，指出两人不对的地方。

“不着急，咱们慢慢跑，先掌握节奏，习惯这样跑步再加速。”

从沈家到山脚下的路大概一千米，两人第一次这样跑，还不太习惯，到了直扶着膝盖喘气。

“别往地上坐，慢慢走回去，今天就跑这一趟，感觉如何啊？”

兄弟俩异口同声，“阿姐，二姐，累。”

“累就对了，这说明你们缺少锻炼。

读书人更要有个好身体，不然将来怎么熬得过科举。

从明天开始咱们慢慢加量，今天先让你们感受一下自己有多菜。”

回了沈家院里沈玉姝带着两人做起了拉伸。

沈宁言绷着脚疼的几哇乱叫，一个人快赶上过年杀猪的动静了。

忙着做饭的何氏也从厨房冒头看热闹。

她知道姝姝有意锻炼两人身体，正好改改儿子赖床的毛病。

沈玉姝抿嘴，拍着他的背往下压。

“叫什么叫，又没割你的肉，有那么疼吗？”

沈宁言憋红了脸，“二姐....”

“不许说话，不做拉伸回头腿酸痛不要来找我。”

沈宁嘉咬牙忍着没吭一声，手还在使劲的够着脚丫子。

做完拉伸，沈玉姝放两人去吃饭，她回后院洗把脸。

跟着两人跑了一趟，多少出了一些汗。

沈安信赶在送儿子上学前，特意来找女儿说昨晚的事。

“姝姝，昨晚你奶奶......”

沈玉姝擦脸的手僵了僵，把毛巾搭到盆架上打断他的话。

“爹，昨晚是我不好，不该和奶奶顶嘴。”

她觉得不管怎么样自己是个晚辈，有些话应该先开口。

“爹知道你的心意，只是你奶奶她就是这样的，喜欢唠叨，其实没什么坏心。

她辛苦操劳了一辈子，穷日子过来的。

你如今有了本事，爹希望你能多担待些。”

沈玉姝瞳孔微缩，她以为沈安信至少会训斥她一顿，说她不尊长辈什么的。

“你这什么眼神？”沈安信摸了摸女儿的脑袋。

“我以为爹会骂我？”

“爹是那不识好歹的人吗？

你从过年开始忙到现在是为了谁。

你们都没错，都是穷闹的。”说完沈安信叹息一声便出去了。