末日堡垒：我预知未来能具现 第四十章体能为王

“我，我会做菜！”

李司瑶立马来了兴趣“确定？是哪种菜式？”

杨蓉蓉苦笑道“你也太看的起我了，还菜式？我就会做些滇省的家常菜。”

“比如？”

“野生菌火锅！炒野生菌！‌菌碎炒香干！‌香煎杏鲍菇！‌家常炒平菇！‌虫草菇丝香！‌干煸鲜菌.......”

李司瑶......

赵百潼......

杨桀......

还真特么是菌衡发展啊！

杨桀看向赵百潼“评估一下？”

赵百潼掰着手指说道

“想加入，但没技术，会烧菜，但从刚刚的语气里面，估计也就是三脚猫的功夫，怕是连一桌饭菜都做不出来，评估~~~废物.......”

“而且菌类这玩意儿，很多品种不好说，一旦烧不好，大家都得躺板板！”

听到这话，杨桀还没反映，杨蓉蓉就忍不住了，直接朝着赵百潼扑去。

“啊~~~疼，放手，快断了！”

虽然赵百潼是负责后勤的，但身手也不是一般人可以比的，分分钟就把杨蓉蓉给压在身下。

“呜呜呜，我，我只是想加入你们，我可不想死！”

“你们要我做什么都可以，实在不行，我可以学啊！”

“啪！”

赵百潼用了打了杨蓉蓉的屁股，瞬间荡起一片涟漪。

“最后一句话是目前为止，最有价值的一句话！”

杨桀站起身来到门口，喊道“慧珠，起床了吗？过来一趟！”

只是几个呼吸的时间，崔慧珠就跑了上来，身上还带着一条围裙，一副家庭主妇的模样。

杨桀嘴角一抽“如果你再碰厨房的话，我会打死你，很残忍的那种！！！”

“没，没有，我只是将行李和一些东西清理干净！”

崔慧珠眼神闪躲，雾草，BOSS怎么知道自己准备做早饭！

“BOSS有什么事吗？”

看着崔慧珠这形象，杨桀有些佩服，这女人，穿着围裙就是家庭主妇，穿上正装就是职场精英，要是换上名牌衣服，那就是贵妇打扮，这气质，绝绝子。

“从今天开始，你培训金知妍，唐娜，艾玛以及杨蓉蓉。”

崔慧珠一点都不觉得奇怪，自己女儿的训练本来就已经提上日程。

“是关于哪方面的训练？如果是战术的话，我不是很精通！”

按照杨桀的分类，一个合格的雇佣兵需要的技能不少。

比如：格斗技巧，射击技能，外语能力，战术和策略，生存技能，心理素质以及适应能力。

崔慧珠会的技能不比雇佣兵的少，但走的路子不同。

杨桀淡淡一笑“射击和体能，着重体能训练！”

在国内的凯子，以前就问过杨桀，当雇佣兵最重要的是什么，在他的理解中，肯定是枪法！

可杨桀总结这么多年的经验后，告诉凯子，不管是战场上，还是特种作战上，运气和体能是最重要的。

运气撇开不说，这个主要看你家祖坟冒不冒烟！

很多人以为热武器时代就不需要体能了，这是完全错误的观点。

只有强大的体能才能在战场中坚持下去。

大漂亮陆军研究数据表明，执行战斗巡逻的步兵通常负重平均在129磅，也就是58.6公斤，有些甚至还更重。

负重这么大，还要行军五公里，十公里，没有体能，一切都是空谈。

别觉得很夸张，三角洲部队光防弹衣就重达12-15公斤，防弹头盔重3-5公斤，弹药枪械重15-20公斤，基本生存装备箱重8-10公斤，一整套下来就差不多120斤了。

“是用我的那种还是陆军的那种？”

“用大漂亮陆军的那种方法，至于你的体能训练？以后再说，对身体要求比较苛刻！”

“好！”

吃好早点后，大家去忙各自的事情，而金知妍，唐娜，艾玛以及杨蓉蓉被崔慧珠给叫住了。

杨桀站起身看向四女道“加入团队，第一点就是要按命令做事，我现在下达命令，这两天内，跟着慧珠，她说什么你们就做什么，不能拒绝，拒绝的话，自己滚蛋。”

四人对视一眼后，不是很整齐的点了点脑袋。

杨桀说完后，就开车出门了。

崔慧珠看着四人站的歪歪捏捏的，不由内心一叹，没办法喽，只有两天时间。

等去了龙国后，她们还要接着训练，说难听点，这两天就是立威的，训练四人的服从性。

崔慧珠没有多说什么，带着四人驾车就来到郊外的一处靶场，这个靶场杨桀有入股，当然现在股权已经抵押了。

来到一个VIP场地后，只见桌子上已经摆好了各式手枪。

在场没摸过枪的也就自己的女儿，所以崔慧珠讲解的很细致。

反正上午就是练枪，从手枪到自动步枪全部都要练习，归根结底就是训练服从性，耐心，以及对枪支基本知识的了解。

在吃饭前一小时，四人还需要进行枪械的拆装以及保养。

刚刚开始的时候，准备吃苦的四人感觉实在太好了，只需要打打枪就成。

鬼知道，率先学习的是枪械的理论知识，好不容易下课，四人在崔慧珠的安排下，顺便变成了无情的开枪机器。

子弹管够，持续不断的射击，足足打了两个小时的枪，这让四人差点都感觉不到双手的存在。

中午，享受过午餐后，她们以为又要打枪，却被崔慧珠通知，下午开始训练体能。

在她们的心目中体能训练无非是跑步之类的，可惜迎接她们的是大漂亮海军陆战队的体能训练，还是男性的那种训练。

杨桀可没有故意折磨她们的意思，在中东的时候，自己的作战小队本就是精英中的精英，任何一个拉出来，那都能完美完成三角洲特种部队训练的存在。

可惜的是，龙国顶尖特种部队的训练方法杨桀没有办法搞到，听说，那才是世界体能的顶尖训练方法。

而在另一边，杨桀采购了冶炼设备后，开始在城市里面到处找黄金交易所，当铺和首饰店。

大漂亮跟国内不同，国内你大量购买黄金，光是怀疑你洗黑钱，都能让你去警局喝茶。