策定天下 第七十八章 练马之道

不过，这高昌大战，给韩泫留下的还有一个深刻的教训——坠马！

这让韩泫真的有点后怕，这次是有高人相助，可难保日后每次都难免一死。看来，习武之事不能放下，得必须立刻执行。眼看大战刚刚过去，大军正处于修整状态。韩泫便下定了决心，每晚去黄忠那里请教，好生练武。

当晚，韩泫就找到了黄忠，这黄忠如今着黑色劲装，年纪虽然大了些，身子却依旧迅捷灵动。他面色红润，鼻梁高挺，相貌堂堂，留着齐眉白色长发，修长的胡子足有半米之长。黑色眼眸，灿若星辰。

韩泫见了，对他的气色也是赞不绝口，便对其言道：“岳父好生精神呀！不知现在忙否？泫夜里无事，特来看望岳父。”

黄忠家马上就要吃晚饭了，此刻他正在阅览兵书，见是韩泫来到，脸上露出了笑容，应道：“不忙不忙，你来了，我开心还来不及呢！”

这一天，风和日丽，万里无云。晚上的空气也十分清醒，令人心旷神怡。只见黄忠家的佣人们正在迅速准备膳食，桌上有着美味的烤熊掌，还配上清甜可口的浆果，如此盛宴，韩泫看了也是口水直流啊！

他嘴里小声嘀咕道：奶奶的，老子平日里在家总是粗茶淡饭，黄舞蝶就只会叫下人烧点素菜，可是憋死我了！

这韩泫也不客气，当下就跟黄忠说道：“岳父，咱俩好久没在一起谈笑风生了吧？今日余便在这陪岳父一起食饭，喝他个不醉不归！咋样！？”

黄忠一听此言，没好气道：“我军刚刚经历了一场生死大战，伤亡惨重。如今尚未恢复战力，吾怎会有闲情雅致喝酒？你这小子，真是......”

韩泫见黄忠似有不悦，连忙圆场道：“岳父所言极是！是余不好！其实我今日前来，是想向岳父再讨教一二，我已经下定了决心，要苦练武艺了！岳父，还请你用最残酷、最严厉的方式教导我！”

听了此话，黄忠倒也有点欣慰，这小子还是很知道长进的，便应之：“明日去军营找吾吧。”

韩泫见黄忠答应了，高兴得手舞足蹈......

“别蹦来蹦去的，像个神经病。好了好了，天也不早了，你快回去吧，舞蝶该等急了。我这女儿，着急起来，可狠哦！”黄忠看了看颇有点孩子气的韩泫，说道。

韩泫其实仍旧思念着刚才看到的熊掌，他有点不舍道：“岳父，我......要不我让舞蝶过来一起吃？”

黄忠似乎也发现了韩泫时不时地看向热腾腾的熊掌，当即大笑了起来，说道：“罢了罢了！小张，去拿一坛好酒来，今晚吾要和吾女婿泫儿，一块儿吃饭！”

那佣人小张应了声，便赶忙去酒家准备买酒了。

“哎，哪能劳烦岳父的人去准备酒呢！我去我去！”韩泫拦下了小张，自己前去了。

不一会儿，韩泫就找到了附近的一个酒楼，这酒楼是用木头建造的。

这木屋附近风景秀丽，林木成荫如云，桃花烂漫如霞，一条千丈多高的瀑布在云雾缭绕的顶峰间倒挂，从天而降，宛若银河，在木屋旁形成涓涓小河，可谓美不胜收。

想不到此处竟有如此美景，韩泫定神看了眼酒家之名。

这家酒楼的名字也倒是十分独特，名为“酒中桃泉”。倒和这风景十分吻合。

韩泫也没多想，买了一坛酒就匆匆回去了。

这一晚，他和黄忠痛痛快快地吃了一顿饱饭，过得十分开心。

次日，韩泫如约来到了黄忠的营帐。

两人也不过多说客套话了，直接进入主题。黄忠决定，首先教韩泫马术。

韩泫其实是有备而来，他在上一次的尴尬骑马经历之后，知道了马鞍和马镫的重要性。便偷偷令人制造了一个粗糙简陋的马鞍和马镫，给自己的马儿装上了。

这黄忠见了，虽然觉得这两个奇怪的装备有点奇怪，不过韩泫倒是用得挺顺手，便也没多说什么。

很快，正式的指导开始了。

马术之骑坐，指的也就是所谓的基本骑座，也是其他所有骑座类型之基础。

基本骑座之意，当骑手坐于鞍子上面时，必须是正直的（前正侧直），因此可以从骑手身上划出一条直线，由骑手的耳朵、肩膀、臀部到踝关节。这条线可减缩为：肩膀、臀部和脚跟。

骑座应该是在鞍子的最深处，将身体的重心置于鞍上，而非蹬上。身体重量分配于骑座的两半边。以大腿的内方的肌肉作为基本骑座的支点。肌肉应放鬆，不可紧绷。

骑乘中的几点要领：

1、稳定的骑坐，是爲了保持与配合马匹的自我平衡。

2、左右里怀，转弯时仍应保持身体（骑手）正直，而非倾向内方，只是在内方脚加重一点于（脚后跟）。

3、骑手平衡不应该仅仅靠缰绳（然而现在很多骑手都会靠缰去平衡），而是应该利用身体的柔软，用肩、背、骑座去做有效的平衡调整，并非仅靠一点或几点而已。

4、掌握骑姿要领，在骑乘中去感受和理解与马的互动，基本的扶助对学习是有帮助的。

5、骑马时骑手应当一直保持思考，想接下来要做什么、观察马的反应、调整自己的姿势等等。如果没有想法，不去思考，那马就会停下。

6、缰的扶助，在概念上并非“开始”或“结束”。它必须结合其它扶助一同使用，如果只是单一的缰辅助，马会不知道你要做什么。

7、坐姿、全身位置很重要，不良骑乘姿势、不好的平衡、肩膀没有打开、身体倒向一边等都会对骑手的缰绳控制产生不利的影响。

学骑马，骑在马背上，如何才能骑在马背上？

最直接的感觉就是双腿跨在马鞍两边，屁股慢慢地坐在马鞍之上，挺胸坐正两脚下垂踩在脚蹬，就好像在咖啡厅喝咖啡所坐的高脚椅子那样，整个屁股就是坐在椅子上。

这大概是学习骑马，最刚开始的时候心中想的，不假思索理所当然就是这样坐在马鞍之上，怎么也不会觉得这样骑马坐在马鞍上有何不妥，而实际上一开始骑，骑座的问题就是一大堆，一下子屁股磨破了，要休息好几天不能骑马。

上课的时候，教练一定会要求双脚要放下，膝盖不要上浮，在马背上要坐稳坐端正，不要摇晃，每次上课一定会听到教练这样在喊，但骑在马背的习马者，似乎也是很努力想要改进，好像也知道要坐稳把脚放下去，但再怎么努力也是枉然，那么最大的问题来源于哪里呢？就是坐在马鞍上骑马，也就是很直觉地跨在马鞍上坐满屁股，这样的结果就是坐不稳，膝盖上浮，骑坐一直都是个大问题，而这也只是一个观念的转变，骑马就是骑在马鞍上，并不是坐在马鞍上，骑与坐，其结果真的会有天壤之别。

话说骑马的骑坐之重要，就好比我们练拳蹲马步那样，蹲马步是硬功夫，也没啥撇步，就是练习再练习，蹲久了很自然就会蹲出那深厚的功力，若练拳不在马步这种无聊的蹲力下功夫，马步都蹲不好，下盘不稳，只专在练拳路，什么拳都是一样花拳绣腿，骑马的骑坐功力也是一样。

如果骑坐不稳，那骑马一定骑不好，不过骑马的骑坐练习，并不是要你花多少时间蹲马步，而是在于骑坐的观念，就在这一念之间，当我们是双腿跨在马鞍坐满之时，整个臀部与马鞍的接触面积非常大，着力的面积这么大，很难坐稳，再加上马匹运动时坐在其上，当然会摇摇晃晃，而且当我们是坐着的时候，那坐姿很自然会膝盖上浮，双腿会放不下去，这种状况就好像放一块铁片在马鞍上，马不动放在上面一定能放的稳稳的，但只要马匹开始运动，没走几步保证那铁片一定会掉下来，所以，一定要骑在马鞍之上，不是坐在马鞍之上，双腿跨在马鞍，不是坐满屁股，而是整个人插挂在马鞍上，其与马鞍的接触点就在我们两腿中间那个地方，也就是一般所称的会穴之处，有了这样的骑坐，很自然就会双腿下垂，纵使想要膝盖上浮也浮不起来，一般常见的骑坐问题都会很自然消失，当然这也只是开始，假日牧场教练所言，还可以用骑坐骑马，显然这其中还有很多可研究的地方，不过，最初开始的骑坐一定是骑，不是坐。

这些知识，是韩泫以前在马场学的。不过这古代的战马野性十足，根本难以操控。他们没有经受过教练的严格训练，对骑在他们身上的主人，一开始也不是很忠诚的。

这时，黄忠对其说道：“想要有精湛的马术，和马有很好的配合，首先，你得对自己的马儿足够关心，和它建立起足够的信任。其次，你要苦练自己的耐力，和胯力。这些都是基本功，每天苦练各种扎马、步伐即可。”

韩泫一听，不由得有点疑惑，嗯？这言下之意，只要把自己的马当兄弟一样对待，然后好好练好自己的身体，多骑骑它，就行了？