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最近熬夜问题很大不知道怎么解决，还希望自己多活两年，但是焦虑在心头
四点睡，八点半醒，一天没睡，12:50睡，两点半醒，只能睡几个小时，很累。害怕自己得抑郁症
下午去撮街转了一圈，一个人真的有点孤独
然后回来吹空调，天太热了
晚上出门理了个头发
现在凌晨3点半，我仍然睡不着
