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狼生百年 第159章人仰马翻

作者:巴之俊 分类:武侠 更新时间:2025-07-08 14:42:38 来源:平板电子书

等范仲淹带着一队黑骑兵到来时,天已不早,每个黑骑兵手中一个饭盒,正在想如何把饭盒送上山时,自己反而笑了,黑骑兵全是杨家寨的家丁,个个武艺高强,一人一次不就送完了?

所以,杨九郎先上了山,每接一个饭盒,便让他们马上闭上眼睛,以免被伤,很快,十几个人全下去了,饭盒就放在山洞门口,而山洞中却没有一个人,看来三个人中午饭也没有吃,杨九郎赶快套上雪橇前往练习之地,果不其然,三人正练得热火朝天,摔倒了爬起来,再练,再摔倒,再爬起来,,,杨九郎把他们喊停并带着大家回了山洞,三人是非常的不乐意,特别小杨斌,嘟着个嘴,好象全世界都在欠他钱一样,弄得其他三个大人反而笑了,

“不是不让你们练,滑雪时有几块肌肉会重复的用到,人虽不累,可它们的会累,刚开始,这几块肌肉还没有练出来,如果不好好爱惜它们,万一撕裂,会遭很多罪才能治愈,你们今天光摔跟头了,暂时伤不到它们,但还是小心点好,特别是小斌,正常的肌肉还没有长健全,更应该小心”,这下好了,大家都没有气了,做饭吧,从外面的饭盒中搭配了十二个菜,六个凉菜六个热莱,全冻着,但做冻莱可是毒谷的强项,因为仁宗每年几次不知给毒谷送了多少冻莱,做饭的任务直接交给了小杨斌,只见先烧了一小锅热雪水,不是很烫,把六个凉菜倒入六个铜碗,再放入水中慢慢让冰化开,而杨九郎则铺上了今天刚刚拿上来的大雨布,将小杨斌重做的凉菜重新倒入盘中,一人一个酒葫芦,开喝起来,小杨斌一边热菜一边吃喝,

“我可以带个浴缸上来,但我怕真的出发后,长期不洗澡你们不习惯,所以就没有准备,这也当做一个训练项目吧”,杨九郎中间做了一个解释,而齐曙和陈玉林都是绝对通透之人,不解释他们也能想得到,

“我们俩也想到了这层,先提前适应一下吧”,齐曙回答了这句话。睡醒后,杨九郎出挑了些早餐饭盒,主要有粥、小菜、包子、馒头、油饼之类,因为小杨斌白天还要练习滑雪,所以早饭没有让他插手,而且昨天练习的后遗症也出来了,三个人疼得走路都难,杨九郎做好饭,大家一起坐下吃,

“你们每人喝些酒可以活血,但不要喝太多,以免身体失控,你们今天身上的酸痛还需三五天才能彻底消失,当然,一会练习一刻钟,活动开后就不疼了”。

今天的练习好了很多,刚开始因为肌肉酸疼,三人滑得很慢,本来就不会滑,这下更慢了,但随着肌肉的活动开,三人又开始兴奋了,竟然有了点滑的感觉,速度一快,又掌控不住了,跟头比昨天摔得更多,但有了滑的感觉后,三个人的兴趣大起,一个个就象是打了鸡血,杨九郎都看得哈哈大笑,但为了不影响三人练习,还是在叮嘱他们早点回去吃饭后,回了山洞。

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