新卫斯理传奇 第六章：WILD方法的挑战

在杰克成功通过MILD方法进入清醒梦后，卫斯理决定尝试一种更为高级的方法——WILD方法（Wake Induced Lucid Dream）。WILD方法的核心是从清醒状态直接进入梦境，这种方法要求练习者在保持身体完全放松的同时，保持意识的清醒。卫斯理知道，这种方法对身心的要求极高，但他依然决定接受这个挑战。

### 准备阶段

卫斯理首先查阅了大量的资料，了解WILD方法的具体步骤和注意事项。他了解到，WILD方法的关键在于放松身体和保持警觉。具体步骤包括：

1. **选择合适的时间**：最好在夜间或午睡时进行练习，因为此时大脑更容易进入快速眼动睡眠（REM）阶段。

2. **创造一个舒适的环境**：确保房间安静、温度适宜，可以使用耳塞和眼罩来减少外界干扰。

3. **放松身体**：通过深呼吸、渐进式肌肉放松等方法，使身体逐渐放松。

4. **保持警觉**：在身体放松的同时，保持意识的清醒，可以通过默念咒语、想象场景等方式来维持警觉状态。

5. **进入梦境**：当身体完全放松，意识仍然清醒时，逐渐进入梦境。

### 第一次尝试

一天晚上，卫斯理选择在午夜时分进行第一次WILD尝试。他关掉所有灯光，只留下一盏柔和的台灯，坐在床上，开始了准备工作。他深吸一口气，闭上眼睛，开始进行深呼吸练习。他慢慢地吸气，然后缓慢地呼气，感受每一次呼吸带来的平静。

卫斯理逐渐进入一种深度放松的状态，他的身体变得越来越沉重，仿佛与床融为一体。他开始进行渐进式肌肉放松，从脚趾开始，逐渐放松到腿部、腹部、胸部、手臂，最后是头部。他感到全身的肌肉都放松下来，只有意识依然保持清醒。

在身体完全放松后，卫斯理开始默念咒语：“我将在梦中保持清醒。”他反复默念这句话，让这句话在脑海中回荡。他想象自己站在一片宁静的湖边，湖面波光粼粼，远处是连绵的山峦。他尽量保持内心的平静，不让任何杂念干扰。

就在这时，卫斯理感到一阵轻微的震动，仿佛有一股力量将他拉入了梦境。他迅速意识到自己可能已经进入了梦中。他环顾四周，发现自己站在一片无尽的黑暗中，四周一片寂静。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的黑暗挥动。奇迹般地，黑暗中突然出现了一束光芒，逐渐扩大成一片光明的世界。

卫斯理感到非常惊喜，这是他第一次通过WILD方法成功进入清醒梦。他环顾四周，发现自己站在一片广阔的草原上，天空中挂着一轮明月。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的草地挥动。奇迹般地，草地上突然出现了一片五彩斑斓的花朵，散发出阵阵芳香。

卫斯理感到非常激动，他继续尝试控制梦境。他想象自己飞起来，果然，他的身体缓缓升空，飞向天空。他俯瞰着下方的草原，感受到了前所未有的自由和快乐。这一刻，他深刻地体会到，通过WILD方法，他不仅能够意识到自己在做梦，还能在梦中实现更多的可能性。

### 持续练习

尽管第一次尝试取得了成功，但卫斯理知道，WILD方法对身心的要求极高，需要持续的练习才能熟练掌握。因此，他决定每天晚上进行一次WILD练习，逐步提高自己的技巧。

第二天晚上，卫斯理再次进行WILD练习。他按照同样的步骤，深呼吸、放松身体、保持警觉。这一次，他更加专注于自己的内心，尽量排除一切杂念。当他感到身体完全放松时，他再次默念咒语：“我将在梦中保持清醒。”他想象自己站在一片宁静的湖边，湖面波光粼粼，远处是连绵的山峦。

就在这时，卫斯理感到一阵轻微的震动，仿佛有一股力量将他拉入了梦境。他迅速意识到自己可能已经进入了梦中。他环顾四周，发现自己站在一片无尽的黑暗中，四周一片寂静。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的黑暗挥动。奇迹般地，黑暗中突然出现了一束光芒，逐渐扩大成一片光明的世界。

卫斯理感到非常惊喜，这是他第二次通过WILD方法成功进入清醒梦。他环顾四周，发现自己站在一个古老的城堡前，城堡的墙壁上爬满了藤蔓，显得十分神秘。他尝试控制梦境，轻轻抬起手，对着前方的城堡挥动。奇迹般地，城堡的大门缓缓打开，露出了里面的景象。

卫斯理感到非常激动，他继续尝试控制梦境。他想象自己走进城堡，果然，他的身体缓缓向前移动，进入了城堡内部。他发现城堡内部装饰豪华，墙上挂着各种古董和艺术品。他感受到一种浓厚的历史气息，仿佛穿越了时空。

### 面临的挑战

尽管卫斯理通过WILD方法成功进入了几次清醒梦，但他也遇到了不少挑战。有时，他在身体放松的过程中会突然感到一阵强烈的睡意，导致练习失败。有时，他在进入梦境的过程中会失去警觉，无法意识到自己在做梦。这些挑战让他意识到，WILD方法不仅需要技巧，还需要强大的意志力和耐心。

为了克服这些挑战，卫斯理决定调整自己的练习方法。他开始在练习前进行冥想，通过冥想来提高自己的集中力和警觉性。他还尝试在练习过程中使用一些辅助工具，如轻柔的音乐和香薰，来帮助自己更好地放松和保持警觉。

### 分享经验

几天后，卫斯理再次与杰克和原振侠相聚在书房里，分享自己的WILD尝试经验。卫斯理兴奋地说道：“这几天我一直在尝试WILD方法，虽然遇到了不少挑战，但也取得了一些进展。我成功进入了几次清醒梦，每次都能在梦中实现更多的可能性。”

杰克点头表示赞同：“我也尝试了WILD方法，但对我来说，这种方法确实更具挑战性。我经常在放松的过程中感到强烈的睡意，导致练习失败。不过，我也会继续努力，争取早日掌握这种方法。”

原振侠微笑着说道：“我也尝试了WILD方法，虽然还没有成功进入清醒梦，但我感到自己的集中力和警觉性都有所提高。我相信，只要坚持不懈，我们一定能掌握这种方法。”

三人互相分享了自己的经验和遇到的挑战，彼此之间的交流让每个人都感到受益匪浅。卫斯理说道：“通过WILD方法，我们不仅能够在梦中意识到自己在做梦，还能在梦中实现更多的可能性。这是一种非常奇妙的体验。”

杰克补充道：“是的，WILD方法对身心的要求确实很高，但只要我们坚持不懈，一定能够掌握这种方法。接下来，我们可以继续调整练习方法，逐步提高我们的技巧。”

原振侠点头赞同：“我同意。我们可以尝试更多的方法和技术，逐步提高我们的梦境控制能力。”

### 进一步的探索

在接下来的日子里，三人继续坚持进行WILD方法的练习。他们不仅选择了不同的时间进行练习，还增加了练习的频率。卫斯理每天晚上都会进行WILD练习，杰克会在睡前进行WILD练习，原振侠则会在午休时进行WILD练习。通过这些练习，他们逐渐培养出了一种习惯，这种习惯在梦中也能发挥作用。

一个月后，三人的WILD技巧已经相当熟练。卫斯理在梦中成功进入清醒梦的次数越来越多，杰克也在梦中进行了多次清醒梦的体验，原振侠则在梦中探索了更多的场景。他们感到非常兴奋，因为这意味着他们离控制梦境的目标又近了一步。

一天晚上，三人再次聚在卫斯理的书房里，分享彼此的进步。卫斯理说道：“这段时间以来，我通过WILD方法成功进入清醒梦的次数越来越多。有时候，我甚至能在梦中进行复杂的控制，比如改变周围的环境或者与梦中的人物对话。”

杰克点头表示赞同：“我也有了很多清醒梦的体验。在梦中，我能与外星生物进行交流，还能探索一些奇异的星球。这些经历让我感到非常惊奇和兴奋。”

原振侠微笑着说道：“我也在梦中探索了更多的场景。通过清醒梦，我能够重新体验和修改一些负面的情绪反应，这对我的心理健康非常有益。”

三人互相分享了自己的进步，彼此之间的交流让每个人都感到受益匪浅。卫斯理说道：“通过WILD方法，我们不仅提高了对梦境的敏感度，还在梦中更容易地意识到自己在做梦。这是一个非常重要的突破。”

杰克补充道：“是的，WILD方法不仅有助于我们进入清醒梦的状态，还能让我们在梦中更好地控制梦境。接下来，我们可以尝试更多的方法，进一步提高我们的梦境控制能力。”

原振侠点头赞同：“我同意。我们可以继续坚持WILD方法，同时探索其他的方法和技术，逐步提高我们的梦境控制能力。”

### 总结与展望

通过WILD方法的练习，杰克、卫斯理和原振侠不仅提高了在梦中意识到自己在做梦的能力，还在梦中实现了更多的可能性。这一阶段的成果为他们后续的梦境控制打下了坚实的基础。他们意识到，梦境控制不仅是一种技能，更是一种心灵的探索和成长。通过不断的努力和实践，他们相信自己能够在梦中实现更多惊人的冒险和心灵的成长。

在未来的日子里，三人将继续坚持WILD方法的练习，同时探索更多的方法和技术，逐步提高他们的梦境控制能力。他们相信，通过不懈的努力，他们一定能够在梦中实现自己的梦想，延长梦中的时间，从而真正实现长生不老的愿望。