首页 排行 分类 完本 书单 专题 用户中心 原创专区
熵减文学网 > 青春校园 > 养成系修罗场 > 237身体所需的必要步骤

养成系修罗场 237身体所需的必要步骤

作者:北圭山 分类:青春校园 更新时间:2025-07-08 13:41:40 来源:平板电子书

随着气温悄然降低,学校里的氛围也越来越低沉。军训和运动会带来的喧闹早已远去,大家都沉在了日复一日的学习中。

就算班主任再善解人意,老师们讲课讲得再生动有趣,为了分数,该刷的题可是一点都不能少……

但有一个人的心态就不一样了。

下午的下课铃一响,其他同学还在忙着整理笔记,而许哲合上书本,拿出手机,插上耳机线。

这一代的智能机还都有3.5毫米的耳机插孔,这让他满意。

“你要听音乐吗?”旁边的萧铭问道。

“是啊。”

实际上许哲此时听的是唐凌菲创作的那几段音乐,目的当然是为了给自己的游戏配BGM。但如果这么说,又要解释一大堆,而许哲懒得费太多口舌,就只用最简单的方式来回答。

萧铭不禁吐槽道:“我以前上初中的时候都不让带手机,更别提戴耳机听音乐了,真没几个人敢这么干的。没想到上了高中,反而……”

许哲笑了笑:“我也没有在上课的时候嚣张啊,现在是课间。”

萧铭:“那确实。不过我想问,咱们学校管得不严吗?还是对学习特别好的学生有优待?”

许哲:“目前来看,反正咱们班管得是不太严。”

见同桌好像没什么要说的了,许哲便戴上耳机,点击播放。

他最近来回听着唐凌菲创作的段落,隐隐约约总觉得有点熟悉,就好像前一世听过类似的大热旋律,却又很难抓住具体的走向。

这不仅仅是因为隔得久了。许哲知道,自己在音乐方面确实是没什么天赋,就算学会了音乐软件的使用方法,也没法创作。他只能勉强回忆起前一世某个热门歌曲的主旋律,只能想起不完整的副歌部分,更别提编曲什么的了。

以前他在电话里给宋星叶唱歌,唱的也都是这一世几天内听过的,稍微久远一些都很容易忘。

“等等,我好像想起来……”许哲忽然灵光一闪,喃喃自语着。

他想起来了,前一世的北欧,有个名叫艾伦·沃克的年轻电音天才,曾经以一首《faded》在世界范围内爆红,歌曲MV在油管上的播放量甚至破了十亿。

而唐凌菲的这几段旋律,跟《faded》就隐隐然有些相似,只是更为稚嫩,没那么流畅。

想到这里,许哲忍不住抓耳挠腮。他下意识就想以那首爆红曲子为范本,把旋律补完。可是任凭他怎么回想,脑袋里还是只有很短的几秒钟。除了那几秒钟旋律以外,其他的曲调就像是隐藏在迷雾中,怎么也看不分明。

“妈个鸡的,我怎么就不会音乐呢,要不然哪有这么麻烦……”许哲双手抱头,不禁有些苦恼。

这时,耳机里传来的提示音,让他意识到有了新消息。

许哲拿起手机看了一眼,是唐凌菲发来的:

【我好饿啊,训练太累人了,今晚可以去你那吃饭吗?我中午感觉都没吃饱!】

他笑了笑,回复:【没问题。】

————

傍晚时分,唐凌菲又完成了一天的训练量。

她如今几乎每天的时间表都被塞满了。清晨要起得比别人早,在其他同学还没起床的时候就收拾好来到操场集合,开始跑。

训练之后需要放松,而对于本校的体育特长生来说,身体上的放松就是去教室上课。

上午跟其他同学上着一样的课,下午少上两节课,再去操场继续训练。训练的内容远比一般的体育课更辛苦。八百米,八百米,再跑一组八百米……

傍晚时分,当其他一起训练的其他人还在互相踩腿放松,商量着待会吃点什么的时候,唐凌菲就赶忙告别了队友们,直奔许哲的住处而去。

她是跑着过去的。

到了许哲家门口,还没进屋,她就闻到了熟悉的香味,一时间,口水都快流出来了。

终于等到开门见了他,唐凌菲便急忙问道:“是红烧牛肉对不对?”

许哲:“对,我这次买了高压锅,所以用不着炖上一两个小时,再等十分钟就好。不过时间有限,除了红烧牛肉就一个素炒青菜,可能单调了点。”

少女搓着手:“没关系没关系,有红烧牛肉就完美了!啊,这味道好香呀!”

许哲笑道:“去坐着等吧。”

唐凌菲点了点头,忽然却又想起了什么事,说道:“我给你说哦,我们每次练完之后都要放松,要拉伸,最好还要让队友帮忙踩踩腿。我今天倒是拉伸了,但是急着来找伱,都没有让队友帮忙踩腿。”

许哲微微一怔:“踩腿?”

唐凌菲赶忙解释道:“嗯,我们都是女生和女生互相踩,男生和男生互相踩。就是让你趴在地上,然后踩你的小腿,来回踩,帮你把肌肉放松。听教练说如果不踩腿,肌肉始终紧绷着,会失去爆发力的。而且女孩子的腿变粗了也不好看。”

许哲点了点头:“原来是这样,那你现在怎么办?”

唐凌菲:“你可以帮我踩一下吗?”

这下,许哲愣神的时间就稍微久一些了。

少女吐了一下小舌头,有些心虚地小声说:“其实上次踩腿的时候我就有点不好意思。因为很酸很疼,会忍不住叫出声……帮我踩的前辈虽然也是女孩子,但我又不认识她,在陌生人面前那样嗷嗷叫有点奇怪。”

也就是说,在许哲面前嗷嗷叫就没关系了?想到这里也不知道为什么,他的呼吸变得急促了一点,当即点头答应下来。

“可以啊,需要趴着踩是吧?书房有床,要不你趴那儿?”

唐凌菲却摆了摆手,有些害羞地说:“我刚运动完,身上都是汗,还是别上你的床了吧……”

许哲:“没关系,书房的床我平时不用。”

唐凌菲:“那也不该弄脏啊。要不,我趴在沙发上吧,反正你这的沙发没垫子,擦起来都很简单。”

许哲看了一眼身后的沙发:“也行……”

“那就拜托你,牛肉烧好之前帮我踩一踩啦!”

唐凌菲这么说着,在沙发上趴好了。

许哲走到沙发旁边,脱掉拖鞋,站了上去,然后下意识地深吸一口气。

空气中确实有那么一点女孩子的汗味,但并不臭,反而像是一种奇妙的青春费洛蒙。

许哲踩了下去。

唐凌菲下意识地发出了“呀”的一声……

————

头疼,最近的章节怎么都需要取材……又搞得很晚,啧。

(本章完)

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 章节列表 下一章 > 错误举报